Je persoonlijke coach stemt de individuele begeleiding volledig af op jouw persoonlijke situatie. Zo krijg je de best passende ondersteuning.
Heb je hulp nodig bij het verwerken van rouwgevoelens? Onze ervaren coaches zorgen ervoor dat de begeleiding precies aansluit op jouw situatie. Op die manier kun je optimaal begeleid worden. De coach herkent in welke fase van rouw jij zit en biedt jou de best passende ondersteuning.
Iedereen krijgt in zijn/haar leven te maken met gevoelens van rouw, in kleine of grote mate. Het kan leiden tot bijvoorbeeld slapeloosheid, verdriet en schuldgevoel. Rouwgevoelens kunnen soms zo heftig zijn dat je er zelf niet meer uitkomt. Een rouwcoach helpt je om jouw verlies een plekje te geven en van daaruit weer vooruit te kijken. De regie weer in eigen hand te nemen en je niet meer mee te laten voeren door emoties.
Tijdens het coachtraject gericht op jouw rouwverwerking is er aandacht voor zaken als:
Ik heb het gevoel dat ik nooit meer over mijn verdriet heen ga komen
Hoe kom ik van dit ondraaglijke gevoel af?
Wat moet ik doen om weer vrolijk te worden en vooruit te kunnen kijken?
De coach helpt je bij het verwerken van je verdriet, of dit nou om een persoon, aandoening, baan of relatie gaat. Tijdens dit traject leer je het verlies een plekje te geven en krijg je handvatten om weer zo optimaal mogelijk in het leven te staan.