O

Assertiviteit

Tijdens deze individuele assertiviteitstraining leer je om op te komen voor jezelf. Onder begeleiding van jouw eigen coach ontwikkel je de rust om comfortabel een discussie aan te gaan.

Jouw eigen assertiviteitscoach leert jou op te komen voor jouw eigen standpunten en ideeën. Hoe kun je assertief reageren op een situatie die zich voordoet zonder je daar schuldig of angstig bij te voelen? Onze kracht ligt in het coachen van een ieder die de leiding wil nemen in zijn eigen leven. Wij gebruiken hierbij verschillende tools, modellen en digitale testen zodat we jou optimaal kunnen begeleiden. Tijdens dit traject leer je te handelen vanuit jouw eigen standpunten, wensen en behoeftes.

De assertiviteitscoach zoomt in op vragen als:
Hoe kom ik voor mijzelf op?
Hoe geef ik mijn persoonlijke wensen en behoeftes aan?
Hoe ga ik om met feedback?

Dit vraagt om een groei in jouw zelfvertrouwen en bewustwording van jouw eigen standpunten. Wanneer je weet waar je voor staat en jezelf serieus neemt word het ook gemakkelijker om jouw standpunten over te brengen aan een ander. Ook kun je je grenzen beter aangeven. In dit coachtraject leer je waar jij voor staat en hoe je dit goed en met vertrouwen communiceert met de ander. Kortom; je krijgt (meer) vertrouwen in je eigen kunnen en je gaat dit ook uitstralen.

Coachdoelen assertiviteit:

  • Bewust worden van jouw eigen standpunten
  • Opkomen voor jezelf
  • Sterker in je eigen schoenen staan
  • Regie in eigen hand nemen
  • Ontdekken van jouw kwaliteiten
  • Eigenaarschap
  • Vergroten van je zelfvertrouwen
  • Bewust omgaan met feedback
  • “Nee” kunnen zeggen

Altijd een coach die bij jou past:

Elk coachtraject is maatwerk en afgestemd op de behoefte van jou als persoon of die van de organisatie. ZWCoaching beschikt over een gevarieerd team van ervaren coaches; zo is er altijd een coach die bij jou past. De duur, invulling en locatie van het traject bepalen we samen. We zullen samen werken aan jouw coachvraag, sluiten aan op jouw behoefte en maken je bewust van jouw eigen (oplossings)kracht. We houden van een aanpak die werkt. We gaan voor kwaliteit, goede zorg en de gewenste steun. Hoe pakken we dit aan?

  • Een (online) coachtraject assertiviteit begint met een intakegesprek
  • Aan het einde van dit gesprek besluit je samen of je met elkaar door gaat.
  • De gesprekken vinden plaats in één van de coachruimtes of via beeldbellen.
  • Er kunnen diverse tools, modellen of testen worden ingezet om jou te ondersteunen.
  • Tijdens deze individuele begeleiding heb je een eigen vaste coach.
  • Jij houdt na elke gesprek zelf een reflectieverslag bij om jouw ontwikkeling te monitoren.
  • Je hebt zelf de sleutel in handen tot ontwikkeling en een succesvol leerproces.

Je begeleiding is in goede handen:

Al onze coaches zijn NOBCO gecertificeerd en onderschrijven De Internationale Ethische Code voor coaches, mentoren & supervisoren. Om je persoonlijke informatie, conform de AVG wetgeving, in vertrouwen te kunnen behandelen en opslaan werken wij met Pluform. Onze coaches zijn onafhankelijk, objectief en integer.

Aanmelden

Ik wil in gesprek met een coach

  • Dhr
    Mvr
    Anders

In het kort

Assertiviteit coaching leert jou op te komen voor jouw eigen standpunten en ideeën in een overleg met één of meerdere personen.

Duur:
Gemiddeld 5 tot 8 sessies
Investering:
Zie onze tarievenpagina

Wat vinden onze deelnemers?

Sabine kaas Wilgaerden, Westerhaven.

 
Goede inhoUd, fijn ervaringen delen

Sandra Douma

 
Positief

Ensõ

 
Fijne mensen in de communicatie met veel ervaring in het werkveld